10 thói quen giúp bảo vệ thận khoẻ mạnh

10 thói quen giúp bảo vệ thận khoẻ mạnh

VOV.VN - Những thói quen đơn giản như duy trì cân nặng hợp lý, kiểm soát đường huyết, huyết áp, uống đủ nước, không hút thuốc, giúp thận khỏe mạnh mỗi ngày.
Lợi ích bất ngờ khi ăn trứng gà vào bữa sáng

Lợi ích bất ngờ khi ăn trứng gà vào bữa sáng

VOV.VN - Theo lương y Bùi Đắc Sáng, Hội Đông Y Hà Nội, trứng gà không chỉ là món ăn tiện lợi, mà còn là nguồn dinh dưỡng dồi dào, mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe khi dùng vào buổi sáng.