VOV.VN - Bằng cách kiểm tra lượng đường trong máu, bạn có thể hiểu được các tác nhân khiến đường huyết tăng lên. Ngoài đồ ăn, thức uống nạp vào cơ thể thì thói quen hằng ngày mà bạn không ngờ đến sau đây cũng sẽ là nguyên nhân gây nên tình trạng đường trong máu tăng.

VOV.VN - Axit uric cao có thể dẫn đến bệnh gout, gây đau đớn và nguy hiểm. Dưới đây là 5 lời khuyên để kiểm soát nồng độ axit uric.

VOV.VN - Cholesterol cao được mệnh danh là kẻ giết người thầm lặng, nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

VOV.VN - Theo thời gian, con người sẽ mất đi những khoáng chất cần thiết cho cơ thể gây nên tình trạng loãng xương, não bộ, dây thần kinh hoạt động kém…Vì thế để tăng cường sức khỏe tuổi già, mỗi người không nên để thiếu những khoáng chất sau đây.

VOV.VN - Nước dừa là loại đồ uống cung cấp nhiều chất hỗ trợ cho quá trình giảm cân. Nếu muốn đốt cháy chất béo nhanh, bạn nên uống nước dừa khi nào?

VOV.VN - Củ cải là thực phẩm rất ngon và bổ dưỡng, nhưng có một số loại thực phẩm và đồ uống phải tránh khi ăn cùng với loại rau này, bởi chúng có thể gây nguy hại cho sức khỏe. Sau đây là danh sách tất cả các loại thực phẩm đó.

VOV.VN - Vitamin C hay axit ascorbic là một chất dinh dưỡng tuyệt vời đóng vai trò không thể thiếu trong việc hỗ trợ hệ thống miễn dịch.

VOV.VN - Việc tăng cường hệ miễn dịch là rất quan trọng, đặc biệt là trong giai đoạn chuyển mùa. Sau đây là các thành phần tự nhiên an toàn mà bạn có thể thêm vào đồ uống hằng ngày để bảo vệ cơ thể.

VOV.VN - Khi đưa vào trong kế hoạch giảm cân của mình, những thực phẩm sau đây có thể là sự lựa chọn cần thiết cho chế độ ăn uống của bạn. Những món ăn này rất ngon , chứa nhiều chất xơ và protein giúp bạn no lâu hơn.

VOV.VN - Chăm sóc da buổi sáng là một phần quan trọng giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, sáng trắng. Hãy ghi nhớ những thói quen này để đạt được mục tiêu cho làn da của bạn.