VOV.VN - Hầu hết những người đang thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân đều cảm thấy khó khăn trong việc kiểm soát cảm giác thèm ăn. Sau đây là 7 mẹo giúp bạn tạm biệt với vấn đề tưởng chừng như khó khăn này.

VOV.VN - Bệnh zona, do virus varicella zoster gây ra. Thông thường chúng ta thường xem đây là căn bệnh ngoài da và dễ dàng biến mất khi sử dụng một loại kem bôi ngoài da nào đó. Thế nhưng, sau đây mới chính là những sự thật mà bạn nên cẩn thận khi mắc zona.

VOV.VN - Cắt giảm lượng carbs có thể mang lại những lợi ích nhất định trong việc giảm cân, nhưng chuyên gia cảnh báo rằng việc tránh hoàn toàn carbs có thể gây hại cho cơ thể chúng ta.

VOV.VN - Dưa hấu là loại trái cây giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa. Khi mùa hè đến, bạn nên tận dụng loại quả này để làm tươi mát cơ thể.

VOV.VN - Mọi người thường kháo nhau rằng uống sữa sau khi ăn cá sẽ gây ra bệnh bạch biến – một căn bệnh gây ra các mảng trắng trên da. Các chuyên gia khẳng định rằng không có bằng chứng khoa học nào cho thấy chúng ta nên tránh 2 thực phẩm này.

VOV.VN - Người béo phì không chỉ đối mặt với các vấn đề sức khỏe nguy hiểm như bệnh tiểu đường, bệnh tim mà họ còn gặp các vấn đề về da. Sau đây là những ảnh hưởng của dư thừa cân nặng đến làn da của bạn.

VOV.VN - Các loại hạt nhỏ nhưng lại là nguồn cung cấp dồi dào các vitamin và khoáng chất thiết yếu. Sau đây là 6 loại hạt “nhỏ nhưng có võ” mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua trong chế độ ăn uống hằng ngày.

VOV.VN - Khi nhiệt độ tăng vào mùa hè, cơ thể bạn có thể bị mất nước, điều này dẫn đến những hậu quả sức khỏe không mong muốn như sốt và ớn lạnh. Do đó, điều cần thiết là bạn phải duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và tránh những sai lầm về dinh dưỡng sau đây.

VOV.VN - Gan đóng vai trò quan trọng trong việc giải độc và sản xuất mật, đến điều chỉnh lượng đường trong máu và cholesterol. Do đó bạn nên học cách bảo vệ lá gan của mình tránh tình trạng gan nhiễm mỡ.

VOV.VN - Sảy thai là biến chứng phổ biến nhất trong thai kỳ. Thế nhưng cũng có lúc đó là dấu hiệu sảy thai giả mà chúng ta không nên bỏ qua.