VOV.VN - Ngoài khuôn mặt, cổ của bạn cũng cần được bảo vệ để tránh tình trạng lão hóa sớm. Sau đây là những cách chăm sóc da phần cổ đã được bác sĩ da liễu khuyên dùng.
VOV.VN - Từ hỗ trợ tiêu hóa đến tăng cường khả năng miễn dịch, đu đủ xứng đáng là món ăn chiếm vị trí hàng đầu trong bữa sáng của bạn. Dưới đây là một số lợi ích chính mà bạn nhận được khi ăn đu đủ vào buổi sáng lúc bụng còn đói.
VOV.VN - Lão hóa da là một phần tự nhiên và bình thường của cuộc sống, quá trình này ảnh hưởng đến tất cả chúng ta. Sau đây là những thành phần có thể làm chậm lão hóa da mà bạn nên bổ sung từ bây giờ.
VOV.VN - Kết hợp những loại thực phẩm sau đây trong chế độ ăn uống hằng ngày sẽ giúp bạn nhận được các chất dinh dưỡng thiết yếu để xoa dịu nỗi lo lắng, giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe tổng thể.
VOV.VN - Viêm khớp khiến người bệnh cảm thấy đau đớn và khó chịu. Để giảm tình trạng này, bạn có thể lựa chọn 5 loại trái cây sau đây để đưa vào thực đơn ăn uống hằng ngày của mình.
VOV.VN - Ăn trái cây thường xuyên giúp bạn có được các vitamin và khoáng chất thiết yếu, chất chống oxy hóa và chất xơ. Theo nghiên cứu, những người ăn nhiều trái cây sẽ giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ và ung thư. Sau đây là những loại trái cây mà chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn nhiều.
VOV.VN - Những người bị huyết áp cao nên tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh, kể cả những người đang dùng thuốc hạ huyết áp. Chuyên gia khuyên bạn nên ăn các loại thực phẩm có chứa nhiều kali và magie.
