Mối nguy hiểm khó lường khi uống quá nhiều trà

Mối nguy hiểm khó lường khi uống quá nhiều trà

VOV.VN - Trà là một loại đồ uống phổ biến được hàng triệu người trên thế giới sử dụng. Tuy nhiên, như với bất kỳ thực phẩm hoặc đồ uống nào, khi dùng quá nhiều có thể dẫn đến tác dụng phụ tiêu cực.
Thực phẩm cần tránh để duy trì cân bằng nội tiết tố

Thực phẩm cần tránh để duy trì cân bằng nội tiết tố

VOV.VN - Một số loại thực phẩm có thể gây ra sự mất cân bằng và có thể làm trầm trọng thêm tình trạng nội tiết tố của chúng ta như tăng cân không mong muốn, các vấn đề về da hoặc thậm chí là tâm trạng thay đổi thất thường.
Ăn măng tây có tốt không?

Ăn măng tây có tốt không?

VOV.VN - Măng tây là một loại rau ít calo, giàu chất xơ, giàu protein, chứa nhiều vi chất dinh dưỡng, bao gồm vitamin K, folate, đồng và một số vitamin B đem đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 9 lợi ích đã được khoa học chứng minh khi ăn măng tây.
Chăm sóc da đúng cách trong mùa hè

Chăm sóc da đúng cách trong mùa hè

VOV.VN - Đợt nắng nóng gần đây đã tạo ra nhiều độ ẩm trong không khí, dẫn đến sự gia tăng các vấn đề liên quan đến da. Để giúp bạn chăm sóc da tốt hơn, sau đây là một số lời khuyên.
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn quả việt quất hàng ngày?

Điều gì xảy ra nếu bạn ăn quả việt quất hàng ngày?

VOV.VN - Quả việt quất là một loại trái cây rất bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tật, bao gồm cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ ung thư, cải thiện chức năng não và kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn.