VOV.VN - Ngồi hoặc đứng cả ngày hoàn toàn không tốt cho sức khỏe, vì thế, những động tác yoga này sẽ giúp đôi chân bạn khỏe mạnh, thon thả, khí huyết lưu thông.
VOV.VN - Không phải loại củ quả nào cũng có thể ăn được vỏ. Nếu cứ duy trì thói quen tùy tiện ăn vỏ của một số loại củ quả sau sẽ gây hại cho sức khỏe.