VOV.VN - Đi bộ là cách tập thể dục đơn giản nhất mà chúng ta có thể làm, 30 phút đi bộ mỗi ngày sẽ mang lại những lợi ích khác đáng kinh ngạc.

VOV.VN - Lợi ích khi ăn rau sẽ khiến bạn bất ngờ, không chỉ có lợi cho là da mà rau xanh còn giúp hạn chế nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và ung thư nguy hiểm.

VOV.VN - Tắm sẽ giúp thư giãn và trẻ hóa cả về thể chất và tinh thần. Nhưng có những sai lầm có thể dẫn đến vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng. 

VOV.VN - Dầu cá có rất nhiều lợi ích về sức khoẻ. Dầu cá được tạo thành từ 30% axit béo omega-3 và 70% chất dinh dưỡng thiết yếu khác.

VOV.VN - Sôcôla rất có lợi cho sức khỏe. Nhưng thật không may, bên cạnh những thông tin tích cực, có nhiều hiểu lầm về sôcôla.

VOV.VN - Không chỉ vang đỏ, rượu vang trắng cũng là một loại thức uống rất tốt cho sức khỏe con người mà ít người biết đến.

VOV.VN - Bệnh Glôcôm là nguyên nhân gây mù lòa thứ 2 sau bệnh đục thể tinh thủy. Nguyên nhân, cơ chế bệnh sinh vẫn còn chưa rõ ràng nên rất khó phòng ngừa.

VOV.VN - Rễ cây cam thảo có chứa một hợp chất làm cho nó ngọt gấp 50 lần so với đường. Nó cũng chứa các tính chất chống viêm và một số chất dinh dưỡng khác.

VOV.VN - Một số thói quen xấu chúng ta thường làm sau bữa ăn có thể ảnh hưởng đến mức năng lượng để tiêu hóa đến sự cân bằng nội tiết.

VOV.VN - Uống hỗn hợp nước ép bầu và gừng mỗi sáng không chỉ làm tăng sức khoẻ của chúng ta mà còn có thể điều trị và phòng ngừa các bệnh khác.