VOV.VN - Sau một ngày làm việc vất vả, bạn muốn về nhà thư giãn và buông bỏ áp lực của công việc. Đây là cách giúp bạn thư giãn tinh thần.

VOV.VN - Trái cây là lựa chọn hàng đầu để tăng cường hệ miễn dịch. Bạn hãy uống nước ép trái cây mỗi ngày để tăng cường sức khỏe cho mình.

VOV.VN - Bệnh thận hay suy thận mạn tính thường không có triệu chứng nặng. Tuy nhiên, có một số triệu chứng mà phụ nữ phải đối mặt nếu họ bị bệnh này

VOV.VN - Các chất béo lành mạnh, chất chống oxy hoá và carbohydrate phức tạp có trong thực phẩm kết hợp với nhau sẽ giúp ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả.

VOV.VN - Một chế độ ăn uống lành mạnh cùng với các bài tập thở tốt sẽ làm mới cơ thể và giúp tăng trí nhớ, đặc biệt là trong những kì thi quan trọng.

VOV.VN - Mãn kinh là giai đoạn mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng phải trải qua. Dưới đây là những lời khuyên giúp bạn dễ dàng vượt qua thời kỳ mãn kinh này.

VOV.VN - Các nghiên cứu được ghi nhận đã chỉ ra rằng lựa chọn lối sống đơn giản nhất có thể cải thiện cả về thể chất và tinh thần của một phụ nữ.

VOV.VN - Mặc dù, ăn chuối xanh có thể không hấp dẫn đối với nhiều người, nhưng có một số lợi ích sức khoẻ của chuối xanh không nên bỏ qua.

VOV.VN - Một số thói quen hàng ngày của bạn vô tình có thể làm tổn thương thận. Về lâu dài, những việc làm này còn khiến bạn mắc phải các căn bệnh nguy hiểm.

VOV.VN - Củ dền được biết là nguồn cung cấp chất sắt, vitamin và khoáng chất lớn. Tuy nhiên, ngoài các lợi ích sức khỏe nó cũng có nhiều tác dụng phụ.