VOV.VN - Tâm thần học đã làm thay đổi thế giới bằng cách đưa nỗi đau tinh thần ra khỏi bóng tối của mê tín và đặt nó vào ngôn ngữ của khoa học, giúp những người từng bị xem là “ma quỷ ám” thành những bệnh nhân có thể được chữa trị và đồng cảm.

VOV.VN - Nếu bạn cảm thấy bị quá tải, bị mắc kẹt hoặc thất vọng về vị trí hiện tại của mình, vấn đề không nằm ở bạn mà ở việc bạn đã trao quyền kiểm soát cho người khác. Ba từ đơn giản “mặc kệ họ” sẽ giải phóng bạn khỏi vòng lẩn quẩn của việc cố gắng kiểm soát mọi thứ xung quanh.

VOV.VN - Trong cuốn sách “Sức mạnh của người thấu cảm” (Sensitive is the New Strong), tác giả Anita Moorjani chia sẻ về hành trình cá nhân của mình, từ một người luôn cảm nhận quá sâu sắc cảm xúc của người khác đến việc khám phá và chấp nhận sự thấu cảm như một siêu năng lực.

VOV.VN - “Nơi vết thương ánh sáng rọi vào” (What My Bones Know: A Memoir of Healing from Complex Trauma) là cuốn hồi ký sâu sắc và tiên phong của nhà báo Stephanie Foo về hành trình sống sót và chữa lành từ chứng bênh Rối loạn căng thẳng Sau Sang chấn Phức tạp (Complex PTSD – C-PTSD).

VOV.VN - Với vỏn vẹn 336 trang, nhà kinh tế học Linda Yueh không chỉ “vẽ” nên một bức tranh kỳ vĩ đến tàn khốc của nền kinh tế thế giới trong gần một thế kỷ mà còn mang đến những bài học lớn giúp chúng ta ứng phó trong một nền kinh tế không ngừng biến động.

VOV.VN - Bạn sẽ tìm thấy nhiều lý giải bất ngờ, lý thú nếu đọc hai quyển sách “Khai mở cảm xúc” và “Khai mở hạnh phúc” của nhà tâm lý học, bác sĩ Emma Hepburn. Cả hai cuốn sách đều có cách trình bày lạ, dễ thu hút người đọc bằng các hình vẽ, sơ đồ minh họa sinh động cùng các bài tập dễ áp dụng, dễ đúc kết.

VOV.VN - Trong một thế giới tràn ngập thông tin như hiện nay, nhiều người trẻ đang chạy đua điên cuồng: không ngừng tìm kiếm thành công, tình yêu, sự an toàn, thấu hiểu, tự do... Nhưng nghịch lý là, càng tìm kiếm, họ càng xa rời chính mình.

VOV.VN - Trong cuốn sách “Không còn bệnh tim”, Ignarro không chỉ dừng lại ở lý thuyết mà còn xây dựng một chương trình ứng dụng cụ thể có tên “Say Yes to NO” – một kế hoạch gồm ba bước đơn giản mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện.

VOV.VN - Trong cuốn sách mới nhất, Michelle Obama không chỉ kể câu chuyện của một cựu Đệ nhất Phu nhân Hoa Kỳ mà còn là chuyện của một người từng trải qua nghi ngờ, thất vọng, bất an, sợ hãi nhưng vẫn đứng lên, học cách yêu thương chính mình và tiếp tục sống với nguồn ánh sáng bên trong.

VOV.VN - Tại sao con người đau khổ, chìm đắm trong các cuộc tranh đấu và đánh mất chính mình? Vì sao chúng ta thường lạc lối trên con đường đi tìm hạnh phúc?