5 dấu hiệu đột quỵ sớm không nên chủ quan

5 dấu hiệu đột quỵ sớm không nên chủ quan

VOV.VN - Đột quỵ có thể để lại những di chứng nặng nề cho sức khỏe, khả năng vận động và sinh hoạt của cơ thể. Dưới đây là 5 dấu hiệu nhận biết đột quỵ sớm giúp hạn chế nhiều hậu quả đáng tiếc về sau.
5 dấu hiệu cảnh báo ung thư không nên bỏ qua

5 dấu hiệu cảnh báo ung thư không nên bỏ qua

VOV.VN - Nhận biết các dấu hiệu sớm của bệnh ung thư sớm giúp bạn có đạt hiệu quả điều trị cao nhất, đồng thời biết cách chăm sóc bản thân tốt hơn. Dưới đây là 5 dấu hiệu cảnh báo ung thư bạn không nên bỏ qua.
4 nguyên tắc vàng giúp bạn ăn tối không lo tăng cân

4 nguyên tắc vàng giúp bạn ăn tối không lo tăng cân

VOV.VN - Việc kiểm soát lượng thức ăn trong mỗi bữa ăn chính là chìa khóa giúp bạn nhanh lấy lại vóc dáng thon gọn. Vậy buổi tối nên ăn gì để giảm cân? Bỏ túi ngay những bí kíp dưới đây có thể ăn tối thả phanh mà không sợ bị tăng cân.
Uống trà xanh có thực sự tốt cho sức khỏe?

Uống trà xanh có thực sự tốt cho sức khỏe?

VOV.VN - Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp giảm cân, tăng sức đề kháng, phòng chống bệnh tật... Tuy nhiên, uống trà nhiều cũng gây ra nhiều tác hại cho cơ thể. 
9 “siêu thực phẩm” chống lão hóa hàng đầu

9 “siêu thực phẩm” chống lão hóa hàng đầu

VOV.VN - Bên cạnh một chế độ tập luyện lành mạnh, thực đơn dinh dưỡng hằng ngày cũng đóng vai trò quan trọng trong việc làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. Thêm ngay 9 “siêu thực phẩm” dưới đây vào bữa ăn hằng ngày để giữ mãi nét thanh xuân bạn nhé!
Bật mí 10 cách giảm cảm giác thèm ăn hiệu quả

Bật mí 10 cách giảm cảm giác thèm ăn hiệu quả

VOV.VN - Dù hiểu rõ cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng để giảm cân, nhiều người vẫn thất bại trong việc đạt mục tiêu về vóc dáng do không thể kiềm chế được cảm giác đói, thèm ăn. Dưới đây là 10 bí quyết giúp kiểm soát cơn đói một cách hiệu quả.