Loại quả đầy lông nhưng lại cực bổ dưỡng, được ví như “ngọc xanh” cho sức khỏe

Loại quả đầy lông nhưng lại cực bổ dưỡng, được ví như “ngọc xanh” cho sức khỏe

VOV.VN - Đậu nành lông, hay còn gọi là edamame, là món ăn quen thuộc trong ẩm thực Nhật Bản và đang dần trở nên phổ biến trên toàn thế giới. Không chỉ là một món ăn vặt ngon miệng, đậu nành lông còn là một "siêu thực phẩm" với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Hậu quả khôn lường từ thói quên bẻ, lắc cổ nhưng không phải ai cũng biết

Hậu quả khôn lường từ thói quên bẻ, lắc cổ nhưng không phải ai cũng biết

VOV.VN - Thói quen bẻ cổ, lắc cổ để tạo ra tiếng kêu răng rắc tưởng chừng vô hại, thậm chí mang lại cảm giác "thoải mái" tức thời, lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ khôn lường cho sức khỏe. Hành động này có thể gây ra những tổn thương cho cột sống cổ, dây thần kinh, mạch máu và dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.