VOV.VN - Na rất được trong mùa hè với hương vị ngọt thơm và mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, loại quả này cũng chứa một thứ “cực độc” cần phải tránh xa kẻo rước họa vào thân.

VOV.VN - Atiso không chỉ là nguyên liệu cho những món ăn ngon mà còn được xem như một "thần dược" cho sức khỏe. Với thành phần giàu dưỡng chất và hoạt chất sinh học quý giá, atiso mang đến nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho cơ thể.

VOV.VN - Rau cải cúc được mệnh danh là "rau hoàng đế" vì sở hữu nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là đối với tim và phổi. Loại rau này cũng cực dễ tìm ở Việt Nam nhưng không phải ai cũng biết cách tận dụng để nâng cao sức khỏe.

VOV.VN - Đậu phụ là món ăn quen thuộc, bổ dưỡng và được ưa chuộng trong ẩm thực Việt Nam nhưng cũng “đại kỵ” với một số nhóm người. Dưới đây là những nhóm người nên hạn chế hoặc tránh ăn đậu phụ để bảo vệ sức khỏe tối đa.

VOV.VN - Nhãn là một trong những loại trái cây được yêu thích nhất vào mùa hè với vị ngọt lịm, hương thơm đặc trưng và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, do tính nóng và hàm lượng đường cao, nhãn có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn cho một số nhóm người nhất định.

VOV.VN - Quả la hán, còn được gọi là "quả trường thọ", đã được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc hàng thế kỷ. Ngày nay, loại quả này ngày càng được ưa chuộng trên toàn thế giới nhờ vào hương vị ngọt ngào tự nhiên và nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

VOV.VN - Vỏ trứng thường hầu hết mọi người bỏ đi sau khi chế biến món ăn. Tuy nhiên, ít ai biết rằng vỏ trứng thực tế lại chứa đựng nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc, đặc biệt là nguồn canxi dồi dào cho cơ thể.

VOV.VN - Được xem là một vị thuốc quý trong Đông y với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe nhưng ít ai biết rằng táo đỏ cũng "đại kỵ" với một số thực phẩm nhất định. Nếu kết hợp không đúng cách, không những không phát huy được tác dụng mà còn có thể gây hại cho sức khỏe.

VOV.VN - Cá ngừ không chỉ là món ăn ngon miệng mà còn là nguồn dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Từ việc bảo vệ tim mạch đến tăng cường trí não, cá ngừ xứng đáng là siêu thực phẩm nên có trong thực đơn của bạn.

VOV.VN - Táo là loại trái cây được nhiều người ưa thích bởi hương vị thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, trong quả táo có một bộ phận cực độc, nếu ăn nhiều có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.