VOV.VN - Măng cụt được mệnh danh là "nữ hoàng trái cây" với hương vị thơm ngon và mọng nước. Tuy nhiên, ít ai biết rằng vỏ măng cụt tưởng chừng như vô dụng và hay bị bỏ đi lại ẩn chứa vô số lợi ích sức khỏe tuyệt vời.

VOV.VN - Hoa chuối là một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm của người Việt. Không chỉ thơm ngon, dễ chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn, hoa chuối còn chứa đựng nhiều giá trị dinh dưỡng quý báu và mang lại những lợi ích sức khỏe bất ngờ.

VOV.VN - Giấm táo từ lâu đã được biết đến là một thực phẩm ẩn chứa vô vàn lợi ích cho sức khỏe, giúp nâng cao chất lượng cuộc sống. Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn uống giấm táo đều đặn mỗi ngày?

VOV.VN - Cây riềng từ lâu đã được biết đến như một loại gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam. Tuy nhiên, ít ai biết rằng riềng còn là một vị thuốc quý với vô vàn lợi ích sức khỏe tuyệt vời và là “khắc tinh” của nhiều loại bệnh thường gặp.

VOV.VN - Viêm xoang là một bệnh lý phổ biến, gây nhiều phiền toái và ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò then chốt trong việc cải thiện và kiểm soát các triệu chứng viêm xoang.

VOV.VN - Trái tim là "cỗ máy" quan trọng nhất của cơ thể, đảm bảo sự sống và sức khỏe cho chúng ta. Để trái tim luôn khỏe mạnh, bên cạnh việc tập luyện thể dục đều đặn, một chế độ ăn uống lành mạnh với những "siêu thực phẩm" dưới đây là điều không thể thiếu.

VOV.VN - Dưa hấu là loại trái cây giải nhiệt được yêu thích trong những ngày hè oi bức. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, dưa hấu lại "đại kỵ" với một số thực phẩm tưởng chừng như vô hại. Nếu kết hợp những thực phẩm này với dưa hấu, bạn có thể gặp phải những hậu quả khó lường cho sức khỏe.

VOV.VN - Rau răm là một loại rau thơm quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, không chỉ mang đến hương vị thơm ngon đặc biệt mà còn là một "kho báu" chứa đựng nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

VOV.VN - Củ đậu hay củ sắn là một loại thực phẩm vô cùng thân thuộc với người dân Việt Nam. Nhưng ít ai biết rằng, không chỉ có hương vị thơm ngon, giòn ngọt, củ đậu còn là một "kho báu" dinh dưỡng với nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

VOV.VN - Ung thư vú là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em phụ nữ. Bên cạnh việc tầm soát định kỳ, một chế độ ăn uống lành mạnh với những thực phẩm giàu dưỡng chất cũng đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa căn bệnh này. 5 thực phẩm dưới đây là “người hùng” ngăn ngừa ung thư vú không phải ai cũng biết.