VOV.VN - Một chế độ ăn uống lành mạnh gồm rau và trái cây là yếu tố quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh tật, bao gồm bệnh tim, tiểu đường và có thể là ung thư.
VOV.VN - Mặc dù đậu phộng là một trong những loại hạt tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn quá nhiều một lúc có thể gây ra một số tác dụng phụ. Dưới đây là số lượng đậu phộng bạn có thể tiêu thụ trong một ngày và những người nên cẩn thận với chúng.
VOV.VN - Các chuyên gia cho biết, những thói quen hàng ngày từ ăn uống, tập thể dục, phong cách làm việc có thể ảnh hưởng đến trí nhớ theo cách tiêu cực hoặc tích cực.
