VOV.VN - Dấu hiệu tiền kinh nguyệt là yếu tố quan trọng giúp nữ giới có thể chuẩn bị tâm lý và lên kế hoạch chăm sóc bản thân trong thời kỳ “đèn đỏ”. Điểm danh những dấu hiệu tiền kinh nguyệt mà phụ nữ nên biết.

VOV.VN - Bệnh tim mạch là các rối loạn nhịp tim và mạch máu dẫn đến đau tim, đau thắt ngực, suy tim, đột quỵ hoặc tử vong đột ngột. Dưới đây là những thói quen xấu nên tránh để duy trì sức khỏe trái tim. 

VOV.VN - Uống nước khi bụng rỗng vào buổi sáng được xem là thói quen lành mạnh. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của thói quen uống nước ngay sau khi thức dậy.

VOV.VN - Với những nguyên nhân đặc trưng giới tính như kinh nguyệt, mang thai, sinh nở; phụ nữ có khả năng cao bị thiếu máu hơn nam giới. Dưới đây là những loại thực phẩm nên được bổ sung vào thực đơn hằng ngày của chị em để bổ sung chất sắt cho cơ thể.

VOV.VN - Thời tiết giao mùa với đặc điểm độ ẩm cao, nhiệt độ thuận lợi cho các loại virus, đặc biệt là virus cúm phát triển. Dưới đây là những biện pháp phòng tránh bệnh cúm cho trẻ trong giai đoạn nhạy cảm này.

VOV.VN - Nhiều người có thói quen dùng thuốc để trị đau đầu, bất chấp nguy cơ có thể dẫn đến những tác hại khôn lường cho sức khỏe. Dưới đây là những cách trị đau đầu hiệu quả mà không cần dùng đến thuốc mà bạn có thể áp dụng tại nhà.

VOV.VN - Da tay là bộ phận đầu tiên "tiết lộ" tuổi tác thật của bạn. Đừng để đôi tay thô ráp, nứt nẻ khiến bạn trở nên kém quyến rũ. Dưới đây là những bí quyết chăm sóc đúng cách để đôi bàn tay giữ được nét trẻ trung, mịn màng nhé.

VOV.VN - Dưa hấu có những lợi ích cực bất ngờ cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết. Dưới đây là những  lợi ích của dưa hấu đối với sức khỏe của con người.

VOV.VN - Bên cạnh chế độ sinh hoạt, làm việc hợp lý, thực đơn hằng ngày cũng góp phần quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe đôi mắt. Điểm qua những loại thực phẩm thần kỳ cần được sử dụng thường xuyên để giữ cho đôi mắt luôn sáng khỏe.

VOV.VN - Sức khỏe và khả năng sinh lý là mối quan tâm hàng đầu của hai giới khi bước vào độ tuổi trung niên. Điểm qua những biện pháp giúp giữ gìn sức khỏe và khả năng sinh lý trong độ tuổi này.