Không ăn thịt làm tăng nguy cơ gãy xương

Không ăn thịt làm tăng nguy cơ gãy xương

VOV.VN - Tẩy chay thịt hay bất kỳ thực phẩm nào có nguồn gốc từ động vật không hề giúp bạn khỏe mạnh hơn, mà thậm chí còn khiến phần xương trở nên dễ bị tổn thương hơn.
6 cách làm serum dưỡng da đơn giản tại nhà

6 cách làm serum dưỡng da đơn giản tại nhà

VOV.VN - Chứa các hoạt chất cao cấp có tác dụng gấp 10 lần kem, serum (huyết thanh) đang dần trở thành một sản phẩm không thể thiếu bởi khả năng chăm sóc da chuyên sâu và mang lại hiệu quả nhanh chóng.
9 dấu hiệu trầm cảm không thể bỏ qua

9 dấu hiệu trầm cảm không thể bỏ qua

VOV.VN - Có tới 80% người mắc trầm cảm không được phát hiện và một trong những nguyên nhân là những triệu chứng bệnh rất dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác.
Trời lạnh, ăn gì để giảm cân nhanh?

Trời lạnh, ăn gì để giảm cân nhanh?

VOV.VN - Đối với những ai luôn đau đầu về cân nặng, thì mùa đông là thời điểm lý tưởng nhất để giảm cân và càng hiệu quả hơn khi được kết hợp với một chế độ ăn giàu vitamin A.