VOV.VN - Giảm cân không có nghĩa là phải nhịn ăn hoặc ăn những thực phẩm nhạt nhẽo. Những thực phẩm dưới đây sẽ hỗ trợ bạn giảm cân nhưng vẫn có thể ăn ngon miệng.

VOV.VN - Máu lưu thông kém có thể dẫn đến nhiều vấn đề như đau, chuột rút cơ, các vấn đề về tiêu hóa, tê và lạnh ở bàn tay và bàn chân… Hãy tham khảo những thực phẩm có thể giúp máu lưu thông tốt hơn để đảm bảo sức khỏe của bạn.

VOV.VN - Đôi khi cơ thể có những triệu chứng không rõ ràng của ung thư buồng trứng khiến người mắc vô tình bỏ qua. Dưới đây là 6 dấu hiệu bạn cần chú ý của căn bệnh này.

VOV.VN - Nhiều người có thói quen chỉ ăn thịt quả đu đủ và vứt phần hạt đi. Tuy nhiên phần hạt đu đủ cũng có nhiều công dụng mà ít ai biết.

VOV.VN - Mẹ bầu cần rất cẩn trọng trong thói quen sinh hoạt để ngăn ngừa các biến chứng thai kì và giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh.

VOV.VN - Tế bào chết trên da chúng ta trở nên rõ ràng hơn trong thời điểm giao mùa. Học ngay 6 cách dưới đây để chăm sóc làn da của bạn.

VOV.VN - Mỡ bụng là vấn đề đau đầu của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải cứ ăn nhiều là béo bụng, ngoài ra còn do một số thói quen xấu mà chúng ta không để ý.

VOV.VN - Negative-Calorie Food là thực phẩm đòi hỏi nhiều năng lượng để tiêu hoá hơn so với hàm lượng calorie mà nó cung cấp, thường là những loại rau củ và có thể cung cấp chất xơ cho bạn trong quá trình giảm cân.

VOV.VN - Dưới đây là một số thực phẩm tiêu biểu khiến mức huyết áp nhảy vọt đến mức đáng báo động vì chứa nhiều Natri.

VOV.VN - Khi kì kinh nguyệt tới, đa số phụ nữ đều gặp phải cơn đau bụng không ít thì nhiều. Những thực phẩm dưới đây sẽ “cứu cánh” chị em khi bị “bà dì” ghé thăm.