VOV.VN - Giàu chất xơ, ít calo và tốt cho sức khỏe, gạo lứt là lựa chọn được nhiều người yêu thích. Chỉ với vài bước đơn giản, bạn có thể nấu được nồi cơm gạo lứt dẻo thơm, hấp dẫn.

VOV.VN - Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh lý nam giới. Một số thực phẩm giúp hỗ trợ tăng ham muốn, cải thiện khả năng cương dương và duy trì phong độ phái mạnh.

VOV.VN - Nước lá ổi được nhiều người sử dụng để hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ khả năng hỗ trợ chuyển hóa và kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, đây không phải "thần dược" giảm cân tức thì, hiệu quả còn phụ thuộc vào chế độ ăn uống, vận động và cách sử dụng.

VOV.VN - Nhiều người cho rằng cắt giảm chất béo sẽ giúp kiểm soát cân nặng và bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, chất béo là dưỡng chất thiết yếu giúp cung cấp năng lượng, hỗ trợ hấp thu vitamin và duy trì hoạt động của nhiều cơ quan.

VOV.VN - Nắng nóng kéo dài khiến nhiều người bị đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo say nắng, sốc nhiệt hoặc đột quỵ cần được cấp cứu kịp thời.

VOV.VN - Vải là loại trái cây được nhiều người yêu thích vào mùa hè nhờ vị ngọt thơm đặc trưng. Tuy nhiên, ăn quá nhiều vải có thể khiến cơ thể bị nóng trong và gây ra một số vấn đề sức khỏe. Vì vậy, việc sử dụng loại quả này với lượng hợp lý là điều cần lưu ý.

VOV.VN - Chanh đào không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong các bài thuốc dân gian trị ho mà còn cung cấp vitamin C và nhiều chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa công dụng của loại quả này, người dùng cần hiểu rõ lợi ích và những lưu ý quan trọng khi sử dụng.

VOV.VN - Rụng tóc là tình trạng phổ biến ở phụ nữ trung niên do thay đổi nội tiết, lão hóa và nhiều yếu tố sức khỏe khác. Dù ảnh hưởng đến ngoại hình và sự tự tin, tình trạng này vẫn có thể cải thiện nếu được chăm sóc và điều trị đúng cách.

VOV.VN - Những cơn mưa đầu mùa mang lại cảm giác dễ chịu nhưng có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe trẻ nhỏ. Chuyên gia cảnh báo nước mưa đầu mùa chứa nhiều bụi bẩn, chất ô nhiễm, dễ làm tăng nguy cơ mắc bệnh hô hấp và da liễu.

VOV.VN - Mùa hè không chỉ khiến làn da chịu tác động từ nắng nóng và tia UV mà còn dễ bị tổn thương bởi những thói quen sinh hoạt hàng ngày. Nhiều người vô tình mắc phải những sai lầm khiến da nhanh lão hóa, sạm màu và nổi mụn.