VOV.VN - Tỏi có nhiều hợp chất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên ăn nhiều. Một số nhóm người cần hạn chế tỏi sống và các chế phẩm tỏi liều cao để tránh tác dụng không mong muốn.
VOV.VN - Thời tiết giao mùa dễ khiến cơ thể khô họng, ngứa rát hoặc nghẹt mũi. Bổ sung đủ nước và các loại trái cây mọng nước giúp tăng cường dưỡng chất, hỗ trợ cơ thể dễ chịu hơn.
VOV.VN - Tục đốt vàng mã gắn với nhu cầu tưởng nhớ người đã khuất, nhưng sắm sửa quá mức dễ dẫn đến phô trương, lãng phí, ô nhiễm và nguy cơ cháy nổ. Theo PGS.TS Bùi Hoài Sơn, cần giữ giá trị văn hóa, giảm hình thức và thể hiện lòng thành bằng những việc làm thiết thực.
VOV.VN - Bóc tỏi thường mất thời gian, đặc biệt khi cần sơ chế nhiều tép cùng lúc và dễ khiến tay ám mùi. Những mẹo đơn giản dưới đây giúp bóc tỏi nhanh, sạch vỏ, thuận tiện hơn khi nấu nướng.
VOV.VN - Vu lan là dịp nhắc mỗi người về công ơn sinh thành, dưỡng dục của mẹ cha và nhìn lại chữ hiếu trong đời sống hiện đại. Báo hiếu không nhất thiết là những món quà lớn, mà bắt đầu từ sự quan tâm, sẻ chia và hiện diện bên cha mẹ.
VOV.VN - Hạt hướng dương giàu chất béo không bão hòa, vitamin và khoáng chất nhưng cũng chứa nhiều năng lượng. Ăn đúng lượng giúp bổ sung dinh dưỡng mà hạn chế nguy cơ dư thừa calo và tăng cân.
VOV.VN - Không chỉ bắt mắt, rau quả màu vàng cam còn giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu được bổ sung hợp lý vào chế độ ăn.
VOV.VN - Sắt tham gia tạo hemoglobin và vận chuyển oxy trong cơ thể. Người ăn chay có thể tăng nguy cơ thiếu sắt nếu khẩu phần chưa phù hợp, nhưng hoàn toàn có thể bổ sung đủ sắt từ thực vật bằng cách lựa chọn và kết hợp thực phẩm hợp lý.
VOV.VN - Kính dùng lâu ngày dễ bám bụi, dầu mỡ, vết nước và xuất hiện vệt ố nếu lau không đúng cách. Những mẹo đơn giản dưới đây giúp kính sạch nhanh, sáng bóng hơn, đặc biệt hữu ích khi tổng vệ sinh nhà cửa.
VOV.VN - Bước vào tuổi 40, làn da và sức khỏe bắt đầu có nhiều thay đổi. Bổ sung đa dạng trái cây giàu vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa có thể góp phần hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh, duy trì làn da và làm chậm các dấu hiệu lão hóa.
