80 năm Quốc khánh: Người trẻ tự hào và lan tỏa tình yêu Tổ quốc

80 năm Quốc khánh: Người trẻ tự hào và lan tỏa tình yêu Tổ quốc

VOV.VN - Những ngày này, khắp phố phường Hà Nội rợp bóng cờ hoa, không khí tưng bừng hướng tới kỷ niệm 80 năm Quốc khánh 2/9. Với nhiều bạn trẻ, đây không chỉ là ngày lễ lịch sử mà còn là dịp để bày tỏ niềm tự hào, gửi gắm khát vọng cống hiến và trách nhiệm dựng xây đất nước.
Chôm chôm: Ăn bao nhiêu thì tốt cho sức khỏe?

Chôm chôm: Ăn bao nhiêu thì tốt cho sức khỏe?

VOV.VN - Chôm chôm là loại trái cây nhiệt đới quen thuộc với nhiều gia đình Việt, được ưa chuộng bởi hương vị ngọt dịu. Ít ai biết rằng, bên trong lớp vỏ xù xì ấy là nguồn dinh dưỡng dồi dào với hàng loạt lợi ích cho sức khỏe và được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao.
Bí quyết bảo quản ngô tươi luôn ngọt dẻo, giàu dinh dưỡng

Bí quyết bảo quản ngô tươi luôn ngọt dẻo, giàu dinh dưỡng

VOV.VN - Ngô (bắp) từ lâu đã là món ăn dân dã, gắn bó với nhiều thế hệ người Việt. Không chỉ quen thuộc, ngô còn giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, thích hợp để chế biến đa dạng món ăn từ luộc, xào đến nấu chè. Tuy nhiên, ngô rất dễ mất đi vị ngọt và dinh dưỡng nếu bảo quản không đúng cách.
Lợi ích và tác hại tiềm ẩn khi ăn long nhãn

Lợi ích và tác hại tiềm ẩn khi ăn long nhãn

VOV.VN - Long nhãn từ lâu đã là món ăn quen thuộc trong đời sống người Việt, đồng thời cũng là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Hiểu rõ công dụng và những lưu ý khi sử dụng long nhãn sẽ giúp người bệnh lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, mang lại hiệu quả tích cực.
7 loại rau củ quả giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả

7 loại rau củ quả giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả

VOV.VN - Mỡ nội tạng là lớp mỡ tích tụ xung quanh các cơ quan trong cơ thể, được coi là “kẻ thù thầm lặng” gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, từ tim mạch, huyết áp đến tiểu đường. Một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu rau củ quả có thể giúp kiểm soát và giảm thiểu lượng mỡ nguy hại này.
Bí quyết sở hữu gương mặt thon gọn chỉ sau một tuần

Bí quyết sở hữu gương mặt thon gọn chỉ sau một tuần

VOV.VN - Một gương mặt thon gọn, không chỉ mang lại diện mạo trẻ trung, gương mặt hài hòa còn giúp tăng sự tự tin trong giao tiếp. Thay vì can thiệp bằng phẫu thuật thẩm mỹ, nhiều người lựa chọn những phương pháp tự nhiên, an toàn để cải thiện đường nét khuôn mặt.
Phòng ngừa suy thận từ những thói quen hàng ngày

Phòng ngừa suy thận từ những thói quen hàng ngày

VOV.VN - Suy thận thường diễn biến âm thầm, khó phát hiện sớm nhưng lại gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe. Để hạn chế nguy cơ, bác sĩ khuyến cáo người dân cần duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, vận động đều đặn và khám sức khỏe định kỳ.