Trời nắng nóng nên ăn gì để cơ thể “hạ nhiệt” nhanh?

Trời nắng nóng nên ăn gì để cơ thể “hạ nhiệt” nhanh?

VOV.VN - Khi bước vào giai đoạn nắng nóng kéo dài, cơ thể dễ rơi vào tình trạng mất nước, mệt mỏi và suy giảm sức đề kháng. Vì vậy, lựa chọn chế độ ăn uống hợp lý không chỉ giúp làm mát cơ thể mà còn góp phần duy trì thể trạng ổn định trong những ngày oi bức.
Chọi lớp 10 Hà Nội tăng vọt, nghịch lý điểm chuẩn khó lường

Chọi lớp 10 Hà Nội tăng vọt, nghịch lý điểm chuẩn khó lường

VOV.VN - Mùa tuyển sinh lớp 10 tại Hà Nội chứng kiến tỷ lệ chọi tăng mạnh, nhiều trường vượt mốc 1/3 và gần như không còn lựa chọn “dễ thở”. Trước diễn biến này, không ít phụ huynh lo ngại điểm chuẩn sẽ tăng theo, nhưng thực tế biến động nguyện vọng và thay đổi chính sách lại khiến kết quả trở nên khó đoán.