Dầu ô liu và tác dụng làm đẹp da

Bên cạnh vai trò trong ẩm thực, dầu ô liu còn được sử dụng rộng rãi trong mỹ phẩm, dược phẩm, xà phòng và nhiều sản phẩm chăm sóc cá nhân. Với làn da, dầu ô liu được đánh giá cao nhờ các đặc tính sau:

Trước hết, dầu ô liu chứa nhiều loại vitamin quan trọng như vitamin A, D, K và đặc biệt là vitamin E - thành phần có vai trò nuôi dưỡng, bảo vệ và hỗ trợ tái tạo làn da.

Bên cạnh đó, dầu ô liu có đặc tính chống oxy hóa, giúp hạn chế tác động tiêu cực của tia cực tím lên da, từ đó góp phần làm chậm quá trình lão hóa và giảm nguy cơ tổn thương da do ánh nắng mặt trời.

Ngoài khả năng dưỡng da, dầu ô liu còn có tác dụng giữ ẩm và kháng khuẩn. Việc sử dụng xà phòng hoặc sản phẩm chứa dầu ô liu có thể hỗ trợ làm sạch da, hạn chế vi khuẩn gây mụn, đồng thời giúp da mềm mại, không bị khô ráp.

Cách sử dụng dầu ô liu cho da mặt

Hiện nay, dầu ô liu thường được sử dụng như một thành phần trong sữa rửa mặt, xà phòng, sữa tắm hoặc kem dưỡng da. Ngoài ra, người dùng cũng có thể thoa trực tiếp dầu ô liu lên da như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên.

Đặc biệt, dầu ô liu có thể được sử dụng sau khi da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời hoặc trong trường hợp da bị cháy nắng, giúp làm dịu và cấp ẩm cho da.

Những lưu ý quan trọng khi dùng dầu ô liu làm đẹp

Dù mang lại nhiều lợi ích, dầu ô liu không phải lúc nào cũng phù hợp với mọi loại da. Với những người có làn da nhạy cảm, da dầu hoặc đang gặp các vấn đề như viêm da, dầu ô liu có thể khiến tình trạng da trở nên nghiêm trọng hơn.

Trước khi sử dụng trên mặt, người có làn da nhạy cảm nên thử phản ứng bằng cách thoa một lượng nhỏ dầu ô liu lên cổ tay và theo dõi trong vòng 24-48 giờ. Nếu không xuất hiện dấu hiệu kích ứng, có thể yên tâm sử dụng.

Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, việc dùng các loại dầu tự nhiên, trong đó có dầu ô liu, cho trẻ sơ sinh có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh chàm khi trẻ lớn lên, đặc biệt trong gia đình có tiền sử bệnh này.

Ngoài ra, dầu ô liu là loại dầu khá nặng và khó thẩm thấu hoàn toàn vào da. Vì vậy, sau khi sử dụng, cần lau sạch phần dầu thừa để tránh gây bít tắc lỗ chân lông và tích tụ vi khuẩn.

Người tiêu dùng cũng cần lựa chọn dầu ô liu nguyên chất, có nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo an toàn cho làn da. Đồng thời lưu ý bảo quản sản phẩm đúng cách, tránh để dầu tiếp xúc với nhiệt độ cao, ánh sáng mạnh hoặc không khí trong thời gian dài, bởi điều này có thể làm dầu nhanh bị oxy hóa và giảm chất lượng.

Dầu ô liu chỉ phát huy hiệu quả làm đẹp khi được sử dụng đúng cách và phù hợp với từng loại da. Việc hiểu rõ công dụng cũng như những lưu ý cần thiết sẽ giúp người dùng chăm sóc làn da an toàn và hiệu quả hơn.

Dùng dầu ô liu mỗi ngày có thực sự tốt ?

VOV.VN - Nhờ chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho tim mạch và sức khỏe tổng thể, dầu ô liu ngày càng được nhiều gia đình lựa chọn sử dụng trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, việc dùng dầu ô liu mỗi ngày có thực sự tốt và cần lưu ý những gì?