Những lợi ích của việc đi bộ bằng chân trần mà bạn nên biết

VOV.VN - Một vài nghiên cứu đã chỉ ra ra rằng cởi giày và để chân "tiếp đất" có thể mang lại nhiều lợi ích hơn bạn tưởng tượng. Việc duy trì một tâm trí, cơ thể và tâm hồn sự trẻ trung có thể dễ dàng hơn và ít tốn thời gian hơn khi bạn đi chân trần trong tự nhiên.

Những lợi ích của việc đi bộ bằng chân trần mà bạn nên biết
Nuôi dưỡng lòng biết ơn mỗi ngày

VOV.VN - Thói quen nuôi dưỡng sự biết ơn giúp bạn lạc quan hơn, khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần, sống hạnh phúc và ít căng thẳng hơn.

Nuôi dưỡng lòng biết ơn mỗi ngày
6 sai lầm trong trang trí khiến ngôi nhà của bạn trông lộn xộn

VOV.VN - Ai cũng đều muốn ngôi nhà của mình cảm thấy ấm cúng, thoải mái và hấp dẫn, nhưng lại dễ bị trang trí quá đà để rồi tạo ra một không gian lộn xộn, bừa bộn. Vì thế, bạn nên tránh những sai lầm trong trang trí để có một cái nhìn bóng bẩy.

6 sai lầm trong trang trí khiến ngôi nhà của bạn trông lộn xộn
"Chuyện yêu" khi đến tuổi mãn kinh

VOV.VN - Khi bước vào thời kỳ mãn kinh, phụ nữ có nhiều thay đổi liên quan đến tâm sinh lý trong cơ thể. Ở một số cặp đôi, việc quan hệ tình dục vào thời gian này gặp nhiều khó khăn. Bác sĩ Vũ Minh Phượng tư vấn và giải đáp về vấn đề nay.

"Chuyện yêu" khi đến tuổi mãn kinh
Làm bánh Trung thu - mang yêu thương về với gia đình

VOV.VN - Rất nhiều người coi Trung thu là dịp để cả gia đình ở bên cạnh nhau, cùng thưởng thức mâm cỗ nhỏ. Đối với chị em nội trợ, việc tự tay làm bánh không quá khó và còn đáp ứng được nhiều tiêu chí như ngon, rẻ, sạch.

Làm bánh Trung thu - mang yêu thương về với gia đình