VOV.VN - Sao Việt 30-10: Ninh Dương Lan Ngọc than "đuối sức" vì lỡ uống matcha gây mất ngủ; Jennifer Phạm gây chú ý khi khoe vẻ đẹp dịu dàng cùng triết lý sống sâu sắc; Đông Nhi, Hương Tràm và MC Lê Anh có nhiều chia sẻ thú vị...

VOV.VN - Matcha từ lâu đã không còn là thức uống truyền thống riêng của Nhật Bản mà đã trở thành một "siêu thực phẩm" được yêu thích trên toàn thế giới. Vậy uống matcha có tốt không và có thể mang lại lợi ích gì cho sức khoẻ?

VOV.VN - Nữ y tá 28 tuổi đã gặp tình trạng tim đập nhanh và mệt mỏi sau khi thêm matcha vào chế độ ăn uống của mình. 

VOV.VN - Matcha không chỉ là một thức uống mà còn là một "siêu thực phẩm" với vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Khác với trà xanh thông thường, matcha được làm từ lá trà non nghiền thành bột mịn, cho phép hấp thụ toàn bộ dưỡng chất. Dưới đây là 7 lợi ích nổi bật của matcha đã được khoa học chứng minh.

VOV.VN - Matcha, với hương vị đặc trưng và những lợi ích sức khỏe tuyệt vời, ngày càng được ưa chuộng. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa những lợi ích này và tránh những tác dụng phụ không mong muốn, bạn cần lưu ý những đại kỵ khi uống matcha dưới đây.