Cà phê sữa hòa tan: Uống thế nào để không lo tăng cân?

Cà phê sữa hòa tan: Uống thế nào để không lo tăng cân?

VOV.VN - Cà phê sữa hòa tan được nhiều người ưa chuộng nhờ tiện lợi và dễ uống, nhưng cũng khiến không ít người lo ngại về nguy cơ tăng cân do lượng calo “ẩn” trong mỗi gói. Vậy uống loại đồ uống này mỗi ngày có thực sự gây béo?
Người bệnh tim uống cà phê thế nào để không gây hại sức khỏe?

Người bệnh tim uống cà phê thế nào để không gây hại sức khỏe?

VOV.VN - Cà phê giúp tỉnh táo, tăng tập trung nhưng với người mắc bệnh tim mạch, thói quen này vẫn tiềm ẩn nhiều băn khoăn. Các nghiên cứu cho thấy, cà phê có thể mang lại lợi ích nhất định, song cũng gây tác động bất lợi cho tim nếu sử dụng không phù hợp về liều lượng và thể trạng.
Thói quen uống cà phê phổ biến nhưng tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe

Thói quen uống cà phê phổ biến nhưng tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe

VOV.VN - Cà phê giúp tỉnh táo và nâng cao hiệu suất làm việc, nhưng chỉ thực sự có lợi khi được sử dụng đúng cách. Các chuyên gia cho rằng, nếu uống sai thời điểm hoặc lạm dụng caffeine, cà phê không chỉ giảm tác dụng tích cực mà còn có thể gây ảnh hưởng không mong muốn đến sức khỏe.
Cà phê có phải là “thủ phạm” gây đau dạ dày?

Cà phê có phải là “thủ phạm” gây đau dạ dày?

VOV.VN - Cà phê là thức uống quen thuộc của hàng triệu người trên thế giới. Tuy nhiên, không ít người than phiền rằng, họ bị đau dạ dày, khó tiêu hay ợ nóng sau khi uống cà phê. Vậy điều gì trong tách cà phê lại khiến dạ dày “biểu tình”?