VOV.VN - Tập thể dục sáng sớm trong ngày rét đậm tưởng tốt cho sức khỏe nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro nguy hiểm về tim mạch, hô hấp, xương khớp. Bác sĩ khuyến cáo, người cao tuổi và người có bệnh nền cần đặc biệt thận trọng khi vận động ngoài trời trong thời tiết lạnh giá.

VOV.VN - Mỗi khi thời tiết chuyển lạnh, số ca bệnh tim mạch và đột quỵ thường gia tăng rõ rệt. Chỉ một sự sụt giảm nhiệt độ cũng có thể khiến nguy cơ đột quỵ tăng lên, bắt nguồn từ những thay đổi sinh lý trong cơ thể cùng các thói quen sinh hoạt đặc trưng của mùa đông.

VOV.VN - Khi thời tiết chuyển lạnh, hệ miễn dịch thường trở nên yếu đi, tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus tấn công gây ra các bệnh về đường hô hấp. Ngay trong căn bếp của mỗi gia đình Việt luôn có sẵn những loại "kháng sinh tự nhiên" cực mạnh. Nếu biết cách sử dụng đúng còn bồi bổ không kém các loại dược liệu tiền.

VOV.VN - Thời tiết lạnh khiến số trẻ nhập viện vì rối loạn tiêu hóa, viêm dạ dày, ruột, tiêu chảy… có xu hướng tăng. Các chuyên gia cảnh báo: hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện cùng sức đề kháng yếu khiến trẻ dễ bị tấn công bởi virus, vi khuẩn trong mùa đông.

VOV.VN - Mùa lạnh là thời điểm cơ thể dễ bị tấn công bởi các loại virus, cúm và cảm lạnh. Việc bổ sung các loại rau củ quả theo mùa là cách đơn giản nhất cung cấp "vũ khí" tự nhiên mạnh mẽ để kháng khuẩn, chống viêm, tăng cường miễn dịch và thải độc cho cơ thể.

VOV.VN - Những ngày miền Bắc chuyển lạnh, các khoa cấp cứu lại trở nên quá tải. Đây là thời điểm số ca đột quỵ, nhồi máu cơ tim, cùng các đợt bùng phát hen phế quản, hay đau khớp tái phát đều tăng mạnh.

VOV.VN - Trong thế giới ẩm thực, những thực phẩm có màu sắc rực rỡ thường thu hút sự chú ý. Tuy nhiên, đừng bao giờ đánh giá thấp sức mạnh của những loại thực phẩm màu đen khi nói đến dinh dưỡng và khả năng tăng cường sức khỏe, đặc biệt khi trời trở lạnh.

VOV.VN - Hôm nay 8/11, khu vực từ Thanh Hóa đến Bắc Quảng Trị tiếp tục có mưa vừa, mưa to, cục bộ mưa rất to; Bắc Bộ và Hà Nội nhiều mây, có mưa và trời lạnh; Trong khi đó, Nam Bộ và Tây Nguyên xuất hiện mưa rào, dông rải rác, có nơi mưa to kèm lốc, sét và gió giật mạnh.

VOV.VN - Thời tiết ngày 30/10, khu vực từ Nghệ An đến Đà Nẵng có mưa vừa, mưa to, cục bộ mưa rất to; trong khi Bắc Bộ và Thanh Hóa có mưa rải rác, đêm và sáng trời lạnh, vùng núi có nơi rét.

VOV.VN - Thời tiết hôm nay 29/10 tại Bắc Bộ duy trì trạng thái ngày nắng, đêm có mưa rải rác và trời lạnh về đêm. Trong khi đó, khu vực Trung Bộ và Tây Nguyên tiếp tục xuất hiện mưa vừa, mưa to, cục bộ mưa rất to kèm dông, lốc và gió giật mạnh.