Việt quất hay nho tốt hơn cho đường huyết?VOV.VN - Việt quất và nho đều có thể phù hợp với chế độ ăn kiểm soát đường huyết, nhưng một loại có lợi thế hơn nhờ lượng chất xơ và carbohydrate.
Những trái cây ít đường an toàn cho người béo phì và tiểu đườngVOV.VN - Một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng, có hàm lượng chất béo và calo thấp, có thể giúp một người giảm cân và kiểm soát đường trong máu.