VOV.VN - Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản và phong độ của nam giới. Trong đó, một số loại trái cây giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có thể hỗ trợ cải thiện sinh lý một cách tự nhiên nếu được bổ sung hợp lý.

VOV.VN - Giá đỗ là loại rau mầm quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày, thường được dùng làm rau sống, xào, nấu canh hay ăn kèm các món bún, phở, bánh xèo, bánh cuốn. Không chỉ rẻ, dễ chế biến, giá đỗ còn được xem là thực phẩm bổ dưỡng, đặc biệt được cho là có lợi cho sinh lý nam giới.

VOV.VN - Quả hạch, bí ngô, bơ, socola… là những loại thực phẩm có tác dụng giúp nam giới tăng cường sinh lý mà không phải ai cũng biết đến.