Trà lạnh có thực sự tốt cho sức khỏe?

Trà lạnh có thực sự tốt cho sức khỏe?

VOV.VN - Trà lạnh là thức uống giải nhiệt phổ biến, nhưng chỉ thực sự tốt cho sức khỏe khi được pha đúng cách và hạn chế đường. Nếu sử dụng không hợp lý, lợi ích vốn có của trà có thể bị giảm sút, thậm chí gây tác động ngược.
5 thức uống lành mạnh nhưng cũng có thể âm thầm tàn phá sức khỏe

5 thức uống lành mạnh nhưng cũng có thể âm thầm tàn phá sức khỏe

VOV.VN - Trong thế giới thực phẩm hiện đại, ranh giới giữa "lành mạnh" và "gây hại" đôi khi rất mong manh. Có những thức uống luôn xuất hiện với hình ảnh tươi mát, giàu vitamin nhưng thực tế lại tiềm ẩn những mối nguy cho cân nặng, đường huyết và hệ tiêu hóa nếu chúng ta không hiểu rõ bản chất của chúng.
Uống trà hoa hồng đúng cách, cơ thể thay đổi ra sao?

Uống trà hoa hồng đúng cách, cơ thể thay đổi ra sao?

VOV.VN - Không chỉ thơm dịu, thanh mát, trà hoa hồng còn được ưa chuộng nhờ lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Từ lâu, hoa hồng đã được dùng trong y học, mỹ phẩm và ẩm thực; trong đó, trà hoa hồng là thức uống tự nhiên, đặc biệt được phụ nữ yêu thích.
Uống gì mỗi sáng để không ốm vặt mùa đông? 7 gợi ý dễ làm

Uống gì mỗi sáng để không ốm vặt mùa đông? 7 gợi ý dễ làm

VOV.VN - Thời tiết mùa đông lạnh và khô dễ khiến sức đề kháng suy giảm, hệ tiêu hóa hoạt động kém. Duy trì thói quen uống thức uống ấm, giàu dưỡng chất vào buổi sáng giúp làm ấm cơ thể, tăng cường miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả trong những ngày lạnh.
Những thức uống khiến trẻ dậy thì sớm và kìm hãm chiều cao

Những thức uống khiến trẻ dậy thì sớm và kìm hãm chiều cao

VOV.VN - Nguyên nhân của dậy thì sớm đến từ nhiều yếu tố, bao gồm chế độ dinh dưỡng, môi trường sống và thói quen sinh hoạt hằng ngày. Hệ quả của tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến chiều cao mà còn tác động tiêu cực đến tâm lý trẻ: dễ cáu gắt, lo âu, trầm cảm, thậm chí nảy sinh hành vi tình dục sớm.
Trà hoa cúc - Thức uống thảo mộc tốt cho sức khỏe và giấc ngủ

Trà hoa cúc - Thức uống thảo mộc tốt cho sức khỏe và giấc ngủ

VOV.VN - Trong xu hướng quay về với các sản phẩm tự nhiên, trà thảo mộc ngày càng được ưa chuộng như một phương thức chăm sóc sức khỏe an toàn, lành mạnh. Trong số đó, trà hoa cúc là loại trà nổi bật nhờ hương vị thanh dịu, dễ uống và hàng loạt công dụng đối với cơ thể.