VOV.VN - Theo một nghiên cứu mới được công bố, những người ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến có mức độ viêm nhiễm cao hơn đáng kể liên quan đến bệnh tim và ung thư. Sự phụ thuộc ngày càng tăng vào những thực phẩm này có thể gây ra tác động lâu dài đến sức khỏe ngang bằng với thuốc lá.

VOV.VN - Có những loại thực phẩm được quảng cáo là "lành mạnh" nhưng nếu không sử dụng đúng cách hoặc ăn quá nhiều, chúng lại có thể gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là 7 loại thực phẩm phổ biến mà bạn nên cân nhắc.

VOV.VN - Trong thế giới dinh dưỡng, nhiều loại thực phẩm thường bị hiểu lầm và 'gắn mác' có hại, khiến chúng ta ngần ngại khi sử dụng. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những thực phẩm này không chỉ an toàn mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

VOV.VN - Thực phẩm lành mạnh là nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhưng cũng có loại thực phẩm có hại vẫn đang âm thầm tàn phá sức khỏe đường ruột của bạn.

VOV.VN - Ung thư là căn bệnh do nhiều nguyên nhân khác nhau như gen di truyền, tiếp xúc lâu dài với hóa chất độc hại, chất phóng xạ… Vì vậy, không thể nói chung chung về một loại thực phẩm nào đó gây ung thư mà cần hiểu đúng về loại thực phẩm đó.

VOV.VN - Một số loại thực phẩm rất có hại cho não bộ, làm suy giảm trí nhớ và bào mòn sự minh mẫn của bạn.

VOV.VN - Mùi cơ thể đôi khi làm bạn mất tự tin trước đám đông. Đây là điều được quyết định do yếu tố di truyền và những thực phẩm bạn ăn mỗi ngày.

VOV.VN - Chúng ta thường vô tình ăn những thực phẩm này vào buổi tối, điều này sẽ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

VOV.VN - Dịp Tết, khi quây quần bên bữa cơm với gia đình và bạn bè, bạn nên giữ gìn sức khỏe của mình, đặc biệt là hệ tiêu hóa.

VOV.VN - Thực phẩm ngọt, giàu tinh bột có thể chuyển hóa thành axit ăn mòn, làm suy yếu men răng. Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên tránh: