VOV.VN - Thói quen, tất cả chúng ta đều có, cả tốt và xấu. Điều tuyệt vời là bạn có thể kiểm soát việc kết thúc một thói quen và bắt đầu một thói quen! Khi bạn tạo thành thói quen thì chúng sẽ thay đổi cuộc đời bạn. Thói quen định hình con người bạn và cuối cùng là lối sống của bạn. Nếu bạn đang tìm cách thay đổi cuộc sống của mình tốt hơn, hãy bắt đầu phát triển nhữn

VOV.VN - Mặc dù không có gì đảm bảo ngăn ngừa mất trí nhớ hoặc sa sút trí tuệ, nhưng một số hoạt động có thể hữu ích dưới đây bạn có thể tham khảo để tăng cường trí nhớ cho bản thân.