VOV.VN - Trong nhịp sống bận rộn, nhiều người có thói quen vừa ăn vừa làm việc để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, việc ăn uống thiếu tập trung có thể ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát khẩu phần, hệ tiêu hóa và sức khỏe lâu dài.

VOV.VN - Không cần quá nhiều sản phẩm, duy trì đúng các thói quen vệ sinh, dưỡng ẩm, kiểm soát mồ hôi, chăm sóc tóc và răng miệng sẽ giúp cơ thể luôn sạch sẽ, thơm tho và dễ chịu.

VOV.VN - Tóc bạc là dấu hiệu tự nhiên khi cơ thể giảm sản xuất melanin, chịu ảnh hưởng bởi tuổi tác, di truyền, dinh dưỡng và căng thẳng. Việc nhổ tóc bạc không giúp ngăn tình trạng này mà còn có thể gây ảnh hưởng đến nang tóc và da đầu.

VOV.VN - Mới đây BS.TS. Nguyễn Trọng Hưng (Trưởng khoa Khám Tư vấn Dinh dưỡng người lớn - Trung tâm Khám Tư vấn, phục hồi dinh dưỡng & kiểm soát béo phì - Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia) đã chia sẻ một thói quen đơn giản nhưng có tác dụng giảm mặn hiệu quả.