VOV.VN - Việc học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh đã và đang tạo được chuyển biến rõ nét từ nhận thức đến hành động trong cán bộ, đảng viên và các tầng lớp nhân dân TP.HCM. Trong kết quả chung của toàn thành phố có sự tham gia đóng góp tích cực, không thể thiếu của nhiều cán bộ Hội Phụ nữ các cấp.
VOV.VN - Những người từ 40 tuổi trở lên nên tập luyện các bài tập cardio để giữ gìn vóc dáng, giữ sức khỏe luôn ổn định. Sau đây là một số mẹo tập cardio hiệu quả.
VOV.VN - Sử dụng thực phẩm tốt, đến phòng tập thường xuyên hay ngủ đủ giấc... có thể phản tác dụng nếu số lần thực hiện hoặc phương pháp không thích hợp.
