Tập thể dục buổi tối có khiến bạn mất ngủ?

Tập thể dục buổi tối có khiến bạn mất ngủ?

VOV.VN - Tập thể dục buổi tối có thể giúp thư giãn nhưng cũng khiến một số người khó ngủ nếu vận động quá sát giờ nghỉ. Tác động đến giấc ngủ phụ thuộc vào thời điểm, cường độ tập và cơ địa mỗi người.
"Thực hành" theo Chủ tịch Hồ Chí Minh thể hiện ở hành động và hiệu quả

"Thực hành" theo Chủ tịch Hồ Chí Minh thể hiện ở hành động và hiệu quả

VOV.VN - Học tập tư tưởng, đạo đức, phương pháp và phong cách Hồ Chí Minh cần chuyển từ “học tập và làm theo” sang “thực hành”, vận dụng sáng tạo vào công việc, nâng cao chất lượng, hiệu quả và trách nhiệm với thực tiễn. Đó là hành động quyết liệt, chất lượng và hiệu quả sản phẩm.
PVFCCo – Phú Mỹ vào Top 50 Doanh nghiệp Dẫn đầu ESG Việt Nam 2026

PVFCCo – Phú Mỹ vào Top 50 Doanh nghiệp Dẫn đầu ESG Việt Nam 2026

VOV.VN - Tạp chí Forbes Việt Nam công bố danh sách Top 50 Doanh nghiệp Dẫn đầu về ESG Việt Nam năm 2026. Tổng công ty Phân bón và Hóa chất Dầu khí (PVFCCo – Phú Mỹ, HOSE: DPM), đơn vị thành viên Tập đoàn Công nghiệp – Năng lượng Quốc gia Việt Nam duy nhất của ngành phân bón và hóa chất Việt Nam vinh danh trong năm nay.