VOV.VN - Tắm nước nóng không chỉ giúp làm sạch cơ thể mà còn hỗ trợ thư giãn, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, tắm quá nóng hoặc quá lâu có thể gây hại cho da và sức khỏe, vì vậy cần lựa chọn nhiệt độ và thời gian phù hợp.