
Tắm nước đá có tốt như lời đồn? Những rủi ro ít người biết
VOV.VN - Tắm nước đá được nhiều người lựa chọn để phục hồi sau vận động, giảm đau mỏi cơ và tăng cảm giác tỉnh táo. Tuy nhiên, phương pháp này không phù hợp với tất cả mọi người và có thể gây rủi ro nếu thực hiện sai cách.

