Bị táo bón nên uống gì sau bữa tối để dễ đi tiêu hơn?VOV.VN - Người bị táo bón có thể thử sinh tố kiwi sau bữa tối, loại đồ uống giàu chất xơ giúp làm mềm phân và hỗ trợ nhu động ruột.