Những lưu ý khi chơi thể thao ngoài trời lạnh

Những lưu ý khi chơi thể thao ngoài trời lạnh

VOV.VN - Khi chơi thể thao trong thời tiết lạnh, tim phải chịu “tác động kép”: vừa chống chọi với lạnh, vừa đáp ứng nhu cầu oxy tăng cao do gắng sức. Bởi thế, nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim và đột tử tăng cao hơn bình thường, nhất là với những môn thể thao có cường độ cao.
Thiếu máu não: Bệnh lý âm thầm nhưng khốc liệt

Thiếu máu não: Bệnh lý âm thầm nhưng khốc liệt

VOV.VN - Thiếu máu não có thể gây tai biến mạch máu não, đột quỵ… với nguy cơ gây tử vong đứng thứ ba, chỉ sau bệnh tim mạch và ung thư. Việc phát hiện và điều trị sớm sẽ giúp người bệnh hạn chế các biến chứng và rủi ro.
Không nên chơi Pickleball sau 21h

Không nên chơi Pickleball sau 21h

VOV.VN - Nhiều người do quá bận rộn với công việc nên chỉ có thể ra sân chơi pickleball vào buổi đêm từ 23 giờ đến khoảng 2 giờ sáng. Theo chuyên gia về sức khỏe, Pickleball mang lại nhiều lợi ích, nhưng khi lịch chơi bị đẩy sang sau 23h thì mọi thứ sẽ bị lệch pha.