Suy giảm trí nhớ ở người trẻ: Nguyên nhân và 7 cách cải thiện hiệu quả

Suy giảm trí nhớ ở người trẻ: Nguyên nhân và 7 cách cải thiện hiệu quả

VOV.VN - Tình trạng hay quên, khó tập trung và suy giảm trí nhớ ở người trẻ đang ngày càng phổ biến, chủ yếu liên quan đến áp lực cuộc sống, thiếu ngủ và lối sống thiếu lành mạnh. Nhận biết sớm nguyên nhân và có biện pháp cải thiện phù hợp sẽ giúp bảo vệ sức khỏe não bộ và nâng cao khả năng ghi nhớ.
Thức đến 3-4h sáng, nam thanh niên 25 tuổi đột quỵ

Thức đến 3-4h sáng, nam thanh niên 25 tuổi đột quỵ

VOV.VN - Nam thanh niên 25 tuổi ở Hà Nội bị đột quỵ sau thời gian dài thức đến 3-4h sáng, thường xuyên nhậu nhẹt, hút thuốc và béo phì. Các chuyên gia cảnh báo đột quỵ đang có xu hướng trẻ hóa tại Việt Nam, trong đó nhiều yếu tố nguy cơ xuất phát từ lối sống thiếu lành mạnh và hoàn toàn có thể phòng ngừa.
Hiểm họa ma túy thế hệ mới - những hệ lụy nặng nề tới giới trẻ

Hiểm họa ma túy thế hệ mới - những hệ lụy nặng nề tới giới trẻ

VOV.VN - Ma túy thế hệ mới đang trở thành mối đe dọa nghiêm trọng đối với thanh thiếu niên khi được ngụy trang dưới nhiều hình thức tinh vi, khó nhận biết. Không chỉ gây tổn hại nặng nề về sức khỏe thể chất và tinh thần, các loại ma túy này còn kéo theo nhiều hệ lụy xã hội, đẩy không ít người trẻ vào vòng xoáy vi phạm.
Người Tày trẻ đánh thức tiếng mẹ đẻ

Người Tày trẻ đánh thức tiếng mẹ đẻ

VOV.VN - Ở một ngôi trường vùng cao Cao Bằng có những bạn trẻ người Tày đang học lại tiếng mẹ đẻ của chính mình, bằng điện thoại, bằng mã QR, bằng video song ngữ lan tỏa đến tận mạng lưới công viên địa chất UNESCO. Người Tày trẻ đánh thức tiếng mẹ đẻ: câu chuyện từ Thạch An, Cao Bằng.
“Giao thoa đất trời”: Điểm chạm di sản qua lăng kính của thế hệ Gen Z

“Giao thoa đất trời”: Điểm chạm di sản qua lăng kính của thế hệ Gen Z

VOV.VN - Không chỉ là một chương trình biểu diễn nghệ thuật, “Giao thoa đất trời” do các bạn trẻ thuộc thế hệ Gen Z sáng tạo và lan tỏa đã trở thành cuộc đối thoại giữa truyền thống và hiện đại, thể hiện sức sáng tạo mạnh mẽ của thế hệ trẻ trên nền nghệ thuật truyền thống.