Vì sao người Nhật sống rất thọ?

Vì sao người Nhật sống rất thọ?

VOV.VN - Câu hỏi này thu hút sự quan tâm của giới khoa học, khiến nhiều người tìm đến Okinawa, nơi có rất nhiều cụ sống trên 100 tuổi, để quan sát cách sống của người dân.
Bí quyết uống lá tía tô của người Nhật để sống khỏe mỗi ngày

Bí quyết uống lá tía tô của người Nhật để sống khỏe mỗi ngày

VOV.VN - Được người Nhật ví như “lá hồi sinh”, tía tô đỏ không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc mà còn được sử dụng để pha trà, nấu nước uống nhằm hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Vậy loại lá này mang lại những lợi ích gì và người Nhật thường sử dụng ra sao?
Vì sao người Nhật không ngủ giường mà trải nệm nằm trên sàn?

Vì sao người Nhật không ngủ giường mà trải nệm nằm trên sàn?

VOV.VN - Người Nhật vẫn duy trì thói quen ngủ sàn với nệm Futon trải trên chiếu Tatami thay vì dùng giường cao. Từ yếu tố lịch sử, tối ưu diện tích, thích ứng động đất đến lợi ích sức khỏe và khí hậu, lối ngủ truyền thống này phản ánh rõ nét văn hóa sống tối giản và thực tế của Nhật Bản.