10 loại trái cây giàu chất xơ, càng ăn càng tốt cho tiêu hóa và sức khỏe

10 loại trái cây giàu chất xơ, càng ăn càng tốt cho tiêu hóa và sức khỏe

VOV.VN - Trái cây giàu chất xơ không chỉ giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả mà còn hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giảm cholesterol và phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính. Dưới đây là những loại trái cây giàu chất xơ, đồng thời cung cấp nhiều vitamin và chất chống oxy hóa mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày.
Trung Quốc bơm gần 9 tỷ USD chặn đà lao dốc chứng khoán

Trung Quốc bơm gần 9 tỷ USD chặn đà lao dốc chứng khoán

VOV.VN - Ủy ban Điều tiết Chứng khoán Trung Quốc (CSRC) hôm 20/7 đã nhóm họp các nhà đầu tư tại Bắc Kinh, cam kết ngăn ngừa rủi ro thị trường chứng khoán. Trước đó một ngày, 2 doanh nghiệp nhà nước lớn của Trung Quốc đã mua gần 60 tỷ nhân dân tệ (gần 9 tỷ USD) cổ phiếu, nhằm chặn đà lao dốc của thị trường.
Nghị quyết 04 chỉ ra "điểm chặn" tham nhũng từ gốc

Nghị quyết 04 chỉ ra "điểm chặn" tham nhũng từ gốc

VOV.VN - Nghị quyết 04-NQ/TW yêu cầu tăng cường phòng, chống tham nhũng, lãng phí, tiêu cực ngay từ cơ sở. Theo luật sư Đinh Nhật Quang, muốn hiện thực hóa mục tiêu này cần kiểm soát quyền lực ngay từ chi bộ, tăng kiểm tra, giám sát thường xuyên và hoàn thiện cơ chế phòng ngừa.