Từ khóa:lối sống lành mạnh

Tìm thấy 19 kết quả
Muốn bảo vệ thận, hãy từ bỏ ngay 7 thói quen tai hại này

Muốn bảo vệ thận, hãy từ bỏ ngay 7 thói quen tai hại này

Những thói quen tưởng chừng vô hại như ăn mặn, uống ít nước, thiếu ngủ hay lạm dụng thuốc giảm đau lại âm thầm gây tổn thương thận. Các chuyên gia cảnh báo, thay đổi lối sống ngay từ sớm là cách hiệu quả để bảo vệ chức năng thận lâu dài.
Ngày xuân nói chuyện sức khỏe

Ngày xuân nói chuyện sức khỏe

VOV.VN - Sức khỏe là “tài nguyên có hạn” và suy giảm theo thời gian. Nhưng nếu chúng ta biết lựa chọn một lối sống lành mạnh và rèn luyện thích hợp thì tiến trình đó sẽ diễn ra chậm hơn, giúp ta có nhiều hơn những phút giây khỏe mạnh trong cuộc đời.