VOV.VN - Táo không chỉ là món ăn nhẹ ngon miệng mà còn là một kho tàng dinh dưỡng, giàu chất xơ, vitamin C và các hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Dưới đây là 8 lợi ích sức khỏe đã được khoa học chứng minh mà bạn sẽ nhận được khi thêm táo vào chế độ ăn hàng ngày.