Ăn uống thế nào để làm chậm lão hóa? 4 bí quyết đáng thử

Ăn uống thế nào để làm chậm lão hóa? 4 bí quyết đáng thử

VOV.VN - Sau tuổi 40, khối cơ, quá trình chuyển hóa và khả năng phục hồi của cơ thể bắt đầu suy giảm. Tuy nhiên, chế độ ăn uống cân đối và lối sống lành mạnh có thể giúp duy trì thể lực, hạn chế một số thay đổi do tuổi tác và hỗ trợ lão hóa khỏe mạnh.
Lào Cai phấn đấu hoàn thành mục tiêu tăng trưởng GRDP 10,1%

Lào Cai phấn đấu hoàn thành mục tiêu tăng trưởng GRDP 10,1%

VOV.VN - Giải ngân vốn đầu tư công đạt 71,3% kế hoạch, kim ngạch xuất khẩu tăng 123% cùng nhiều dự án hạ tầng trọng điểm được thúc đẩy, Lào Cai đang tập trung nguồn lực cho quý IV/2026, phấn đấu hoàn thành mục tiêu tăng trưởng GRDP 10,1%.
Đưa trường nghề về địa phương: Đổi đầu mối nhưng chưa đủ

Đưa trường nghề về địa phương: Đổi đầu mối nhưng chưa đủ

VOV.VN - Đưa quản lý giáo dục nghề nghiệp về địa phương là cơ hội gắn đào tạo với doanh nghiệp và thị trường lao động. Tuy nhiên, thay đổi đầu mối quản lý chỉ phát huy hiệu quả khi đi cùng đội ngũ đủ chuyên môn, cơ chế phối hợp thực chất và quyền tự chủ gắn với trách nhiệm chất lượng của các trường nghề.
Bỏ thanh tra đột xuất, liệu có ngăn chặn kịp thời các thảm kịch tai nạn lao động?

Bỏ thanh tra đột xuất, liệu có ngăn chặn kịp thời các thảm kịch tai nạn lao động?

VOV.VN - Khi xảy ra sự cố rò rỉ khí độc, nguy cơ sập giàn giáo xây dựng, hay vi phạm nghiêm trọng về an toàn phòng cháy chữa cháy trong nhà xưởng, nếu phải tuân thủ trình tự thanh tra thông thường, lập đoàn, phê duyệt kế hoạch, phải thông báo trước liệu có ngăn chặn kịp thời các thảm kịch tai nạn lao động?