VOV.VN - Sau tuổi 40, cơ thể bắt đầu xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa như mắt kém, cơ bắp suy giảm, dễ hụt hơi hay ngủ kém. Tuy nhiên, tốc độ thay đổi ở mỗi người khác nhau, trong đó mắt và cơ bắp thường là những bộ phận bộc lộ dấu hiệu sớm.

VOV.VN - Sau tuổi 50, tóc thường mỏng, thưa, dễ rụng và bạc hơn do lão hóa, di truyền, thay đổi nội tiết và tình trạng dinh dưỡng. Dù không thể ngăn hoàn toàn tóc bạc hay rụng tóc bằng thực phẩm, chế độ ăn đủ chất có thể hỗ trợ nang tóc khỏe mạnh.

VOV.VN - Bước vào tuổi 40, làn da và sức khỏe bắt đầu có nhiều thay đổi. Bổ sung đa dạng trái cây giàu vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa có thể góp phần hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh, duy trì làn da và làm chậm các dấu hiệu lão hóa.

VOV.VN - Thức khuya, ngồi lâu, ăn uống thiếu cân bằng hay tự ý dùng thực phẩm bổ sung có thể âm thầm thúc đẩy lão hóa. Điều chỉnh sớm những thói quen này giúp bảo vệ sức khỏe và duy trì chất lượng sống.

VOV.VN - Chiết xuất hạt mơ được nhiều thương hiệu mỹ phẩm sử dụng nhờ khả năng dưỡng ẩm, hỗ trợ chống lão hóa và chăm sóc da. Tuy nhiên, người dùng cần hiểu rõ công dụng, độ an toàn và cách sử dụng để lựa chọn sản phẩm phù hợp.

VOV.VN - Những việc tưởng như rất nhỏ sau khi thức dậy như uống nước, vận động hay ăn sáng đúng cách có thể góp phần giảm nguy cơ bệnh tật và hỗ trợ sống khỏe, sống thọ hơn.

VOV.VN - Lão hóa da là quá trình tự nhiên nhưng có thể diễn ra nhanh hơn do tác động của môi trường và lối sống. Áp dụng những biện pháp chăm sóc phù hợp sẽ giúp làm chậm sự xuất hiện của nếp nhăn, nám và tình trạng da chảy xệ.

VOV.VN - Chế độ ăn uống có ảnh hưởng lớn đến tốc độ lão hóa của cơ thể. Bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và dưỡng chất thiết yếu có thể giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa và tăng cường sức khỏe.

VOV.VN - Mùa hè không chỉ khiến làn da chịu tác động từ nắng nóng và tia UV mà còn dễ bị tổn thương bởi những thói quen sinh hoạt hàng ngày. Nhiều người vô tình mắc phải những sai lầm khiến da nhanh lão hóa, sạm màu và nổi mụn.

VOV.VN - Sao Việt 4-6: Tại sự kiện chiếu phim Ma Xó, diễn viên Uyển Ân, em gái Trấn Thành diện trang phục khoét sâu cùng dàn sao hot lên đồ check-in ủng hộ. Quỳnh Kool khiến người hâm mộ đứng ngồi không yên khi đăng tải loạt ảnh trong tạo hình cô dâu trên trang cá nhân.