VOV.VN - Mùa đông dễ khiến cơ thể tăng cân, đặc biệt là mỡ bụng, do ít vận động và ăn uống nhiều hơn. Bên cạnh điều chỉnh sinh hoạt, lựa chọn các loại trà ấm phù hợp có thể giúp giữ nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa và góp phần kiểm soát vóc dáng trong những ngày lạnh.

VOV.VN - Những ngày qua, nhiệt độ tại các khu vực thuộc huyện Trạm Tấu, tỉnh Yên Bái (cũ) nay là tỉnh Lào Cai giảm mạnh, còn trên dưới 10°C, đêm và sáng sớm có nơi dưới 5°C, kèm sương mù. Trước tình hình này, phụ huynh, nhà trường và chính quyền địa phương đã tăng cường các biện pháp phòng chống rét cho học sinh.

VOV.VN - Đợt không khí lạnh tăng cường khiến tỉnh Lào Cai chìm trong sương mù và giá rét. Trong điều kiện khắc nghiệt, các trường học vùng cao, điển hình tại Sa Pa đã nỗ lực trở thành "thành trì" chắn gió, giữ ấm cho học sinh, đảm bảo duy trì nền nếp dạy học.

VOV.VN - Thời điểm này, các trường học trên địa bàn các xã vùng cao của tỉnh Sơn La đang triển khai các phương án giữ ấm mùa đông, đảm bảo sức khỏe cho học sinh, nhất là các em học sinh bậc mầm non và tiểu học khi không khí lạnh với cường độ mạnh, kèm theo mưa, sương muối về.

VOV.VN - Trước dự báo mùa đông 2025 khắc nghiệt, Bệnh viện sản nhi Lào Cai đã chủ động triển khai đồng bộ các giải pháp phòng chống rét. Từ hệ thống sưởi hiện đại đến những cái ôm "da kề da", bệnh viện nỗ lực tạo "vùng an toàn" cho hàng trăm sản phụ và bệnh nhi.

VOV.VN - Thời tiết nắng nóng, tia UV mạnh cùng không khí hanh khô khiến làn da dễ mất nước, trở nên khô ráp, xỉn màu và nhanh lão hóa. Việc bổ sung nước và dưỡng chất từ bên trong vì thế trở thành yếu tố quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh trong những ngày giao mùa.

VOV.VN - Giao mùa là thời điểm thời tiết thay đổi thất thường, khiến cơ thể dễ mệt mỏi, miễn dịch suy giảm và các khớp trở nên kém linh hoạt. Một tách trà nghệ ấm mỗi ngày không chỉ giúp giữ ấm cơ thể mà còn mang lại nhiều lợi ích tự nhiên, hỗ trợ sức khỏe và tinh thần trong giai đoạn chuyển mùa.

VOV.VN - Mùa đông với thời tiết lạnh, hanh khô khiến làn da dễ bị mất nước, bong tróc và trở nên nhạy cảm hơn. Vậy làm thế nào để giữ cho da luôn mềm mịn, căng bóng suốt mùa lạnh? Dưới đây là 11 mẹo đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn chống khô da trong mùa đông.

VOV.VN - Không khí lạnh đổ bộ, việc giữ ấm cho cơ thể là điều vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe. Bên cạnh việc mặc đủ ấm, bạn cũng cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng. Chợ Việt có nhiều thực phẩm với khả năng sinh nhiệt cao, giúp cơ thể chống chọi với cái lạnh hiệu quả. 

VOV.VN - Nghe có vẻ trái ngược với những gì chúng ta thường nghĩ, nhưng sự thực là trong nhiều trường hợp, việc mặc ít quần áo sẽ giữ ấm tốt hơn trong mùa lạnh.