Suy giảm trí nhớ ở học sinh: Những nguyên nhân ít ai ngờ tới

Suy giảm trí nhớ ở học sinh: Những nguyên nhân ít ai ngờ tới

VOV.VN - Suy giảm trí nhớ ở học sinh có thể ảnh hưởng đến khả năng tập trung, tiếp nhận thông tin và kết quả học tập. Tình trạng này đang có xu hướng xuất hiện ở độ tuổi trẻ hơn, đòi hỏi gia đình và nhà trường sớm quan tâm đến sức khỏe não bộ của trẻ.
Suy giảm trí nhớ ở người trẻ: Nguyên nhân và 7 cách cải thiện hiệu quả

Suy giảm trí nhớ ở người trẻ: Nguyên nhân và 7 cách cải thiện hiệu quả

VOV.VN - Tình trạng hay quên, khó tập trung và suy giảm trí nhớ ở người trẻ đang ngày càng phổ biến, chủ yếu liên quan đến áp lực cuộc sống, thiếu ngủ và lối sống thiếu lành mạnh. Nhận biết sớm nguyên nhân và có biện pháp cải thiện phù hợp sẽ giúp bảo vệ sức khỏe não bộ và nâng cao khả năng ghi nhớ.
Chuyên gia Trung Quốc: WiFi không gây suy giảm trí nhớ

Chuyên gia Trung Quốc: WiFi không gây suy giảm trí nhớ

VOV.VN - Thời gian gần đây, thông tin cho rằng WiFi gây suy giảm trí nhớ đang lan truyền rộng rãi trên mạng xã hội Trung Quốc. Tuy nhiên, các chuyên gia nước này khẳng định đây là tin đồn không có cơ sở khoa học, bởi mức bức xạ từ WiFi trong đời sống hàng ngày rất thấp và không ảnh hưởng đến não bộ.
Cách bảo vệ não bộ khi thức khuya liên tục để xem World Cup

Cách bảo vệ não bộ khi thức khuya liên tục để xem World Cup

VOV.VN - Việc thức khuya kéo dài để xem bóng đá có thể gây xáo trộn đồng hồ sinh học, suy giảm trí nhớ, giảm hiệu suất làm việc và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý thần kinh về lâu dài. Các chuyên gia khuyến cáo cần có chế độ nghỉ ngơi và dinh dưỡng hợp lý để hạn chế tác động tiêu cực đến sức khỏe.
Não và gan sẽ ra sao nếu uống rượu 3-4 buổi mỗi tuần?

Não và gan sẽ ra sao nếu uống rượu 3-4 buổi mỗi tuần?

VOV.VN - Uống rượu 3–4 buổi mỗi tuần tưởng chừng vô hại nhưng có thể gây rối loạn não bộ, gián đoạn giấc ngủ và khiến gan quá tải do tích tụ acetaldehyde. Chuyên gia cảnh báo thói quen uống lặp lại làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ, suy giảm trí nhớ, mệt mỏi kéo dài và lệ thuộc rượu nếu không kiểm soát “đơn vị cồn”.
Bỏ bữa sáng có làm giảm trí nhớ?

Bỏ bữa sáng có làm giảm trí nhớ?

VOV.VN - Bỏ qua bữa sáng tưởng vô hại, nhưng theo chuyên gia dinh dưỡng thói quen này có thể khiến cơ thể mệt mỏi, giảm tập trung và rối loạn trao đổi chất.
Điểm danh những thực phẩm giàu sắt cực tốt cho sức khỏe

Điểm danh những thực phẩm giàu sắt cực tốt cho sức khỏe

VOV.VN - Thiếu sắt gây ra tình trạng thiếu máu, khiến cơ thể dễ mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, kém tập trung và ảnh hưởng đến tim mạch. Dưới đây là những thực phẩm chứa nhiều sắt rất tốt cho sức khỏe mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.