Dân văn phòng làm điều này 30 phút mỗi ngày giúp giảm nguy cơ bệnh mạn tínhVOV.VN - Đi bộ 30 phút mỗi ngày giúp dân văn phòng giảm mỡ máu, huyết áp, kiểm soát cân nặng và hạn chế những hệ lụy do ngồi nhiều.
