VOV.VN - Củ mài vốn là loại củ dân dã, trong Đông y lẫn y học hiện đại, củ mài mang lại giá trị vô giá cho hệ tiêu hóa, sức khỏe sinh lý và thể trạng toàn diện.

VOV.VN - Nho, xoài, cherry, chuối, lê và dứa chứa lượng đường tự nhiên tương đối cao nhưng vẫn giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất. Kiểm soát khẩu phần, ưu tiên trái cây nguyên quả giúp tận dụng lợi ích dinh dưỡng mà không nạp quá nhiều đường.

VOV.VN - Măng tây từ lâu đã được mệnh danh là “vua của các loại rau” hay “rau hoàng đế” nhờ hương vị giòn ngọt đặc trưng. Không chỉ đơn thuần là một nguyên liệu nâng tầm món ăn, măng tây còn là một nhà máy dinh dưỡng thu nhỏ với hàng loạt công dụng vượt trội đối với cơ thể.

VOV.VN - Sáng 30/7, người dân phát hiện một phụ nữ tử vong và con gái bị thương nặng tại khu vực vách đá ven đường lên chùa Long Đàm, thuộc tổ dân phố Ngọc Sơn, phường Bắc Hồng Lĩnh (Hà Tĩnh).

VOV.VN - Nam sinh 17 tuổi đã chế tạo và kích nổ một quả bom tự chế tại một trường trung học Hồi giáo ở Tây Sumatra, Indonesia hôm 14/7. Cảnh sát cho rằng đây là hành động trả thù của nam sinh sau nhiều năm bị bắt nạt, làm dấy lên lo ngại về vấn nạn bắt nạt học đường ở Indonesia.

VOV.VN - Bộ Ngoại giao Nhật Bản cho biết, nhân dịp tròn 10 năm Tòa án Trọng tài ban hành phán quyết về tranh chấp giữa Philippines và Trung Quốc liên quan vấn đề Biển Đông (12/7/2016-12/7/2026), 14 quốc gia đã đưa ra một Tuyên bố chung về vấn đề này.

VOV.VN - Giữa nhịp sống hối hả trong không gian đô thị hôm nay, đâu đó trong những con ngõ nhỏ của phố cổ hay các căn hộ chung cư cao tầng, vẫn có những gia đình văn hóa “tam đại đồng đường” đang bền bỉ tiếp nối, gìn giữ nếp sống văn hóa cốt lõi của người Việt.

VOV.VN - Thượng đỉnh NATO 2026 diễn ra trong bối cảnh xung đột Ukraine kéo dài, căng thẳng Iran leo thang và những tuyên bố của Tổng thống Donald Trump phủ bóng tương lai liên minh.

VOV.VN - Tại Lễ trao giải liên hoan truyền hình Thượng Hải (Bạch Ngọc Lan) lần thứ 31, khoảnh khắc tên Dương Tử được xướng lên ở hạng mục Nữ diễn viên chính xuất sắc nhất đã "kích nổ" không khí trên sân khấu, nữ diễn viên nói ngọt ngào: “Cô gái của các bạn đã không làm các bạn thất vọng”.

VOV.VN - Khế là loại trái cây quen thuộc trong đời sống người Việt, có vị chua ngọt thanh mát và giàu giá trị dinh dưỡng. Không chỉ dùng trong bữa ăn, khế còn được dân gian xem như thực phẩm hỗ trợ sức khỏe.