VOV.VN - Trà xanh không caffeine, không đường được chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là thức uống sau bữa tối có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết và cải thiện độ nhạy insulin.

VOV.VN - Thường xuyên khát nước khi thức dậy có thể liên quan đến đường huyết cao trong đêm. Theo chuyên gia, dấu hiệu này cần được chú ý nếu lặp lại nhiều lần.